2020 직장맘고맙데이 이벤트 3_수기공모전 _’우리 회사 복지~ Flex 해버렸지 뭐야~
※ 상기 일정은 여건에 따라 변경될 수 있으며, 공모규정을 꼭 확인하고 제출하여 주시기 바랍니다.
[수상작 발표] 2020 직장맘고맙데이 두번째 시민참여 프로그램_’일’ 테마 사진 공모전_M.O.M(Memories Of Moment) 수상자 발표
2020 직장맘 고맙데이 두번째 시민참여 프로그램_'일' 테마 사진 공모전_M.O.M(Memories Of Moment)에 참여해 주셔서 정말 감사합니다!!
-대상-
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임★혁(010-****-5709) |
-최우수상-
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권★경(010-****-0528) |
-우수상-
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권★덕(010-****-7815) |
김★영(010-****-2451) |
최★정(010-****-4050) |
-입상-
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길★성(010-****-7472) |
김★리(010-****-6502) |
김★성(010-****-5246) |
남★현(010-****-2401) |
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박★지(010-****-3890) |
박★영(010-****-0107) |
송★우(010-****-6006) |
윤★진(010-****-3911) |
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이★영(010-****-5633) |
이★라(010-****-1045) |
임★영(010-****-0768) |
전★리(010-****-5075) |
| 정★빈(010-****-0345) |
최★환(010-****-3141) |
황★선(010-****-4791) |
황★진(010-****-7185) |
-특별상-
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권★희(010-****-4722) |
권★직(010-****-0886) |
김★샘(010-****-1622) |
박★애(010-****-1914) |
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박★자(010-****-1622) |
박★진(010-****-1073) |
박★현(010-****-4329) |
박★자(010-****-4328) |
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박★택(010-****-0938) |
박★우(010-****-7927) |
박★주(010-****-7927) |
박★빈(010-****-1235) |
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안★은(010-****-5552) |
유★숙(010-****-2474) |
임★빈(010-****-7129) |
임★진(010-****-7129) |
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임★근(010-****-7129) |
추★한(010-****-8460) |
추★원(010-****-8460) |
참여해주신 모든 분들께 감사드리고 수상하신 분들 진심으로 축하드립니다.
수상작은 향후 센터에서 진행하는 직장맘 고맙데이 행사 및 전태일 재단과 함께 진행하는 노동 사진전에 전시 될 예정입니다.
많은 관심과 기대 부탁드립니다.
문의 기획협력팀 02-332-7171
글 기획협력팀 최은선
© Copyright by 서울특별시동부권직장맘지원센터
(마감) 2020 직장맘 고맙데이 두번째 시민참여 프로그램_’일’ 테마 사진 공모전_M.O.M(Memories Of Moment)
※ 상기 일정은 여건에 따라 변경될 수 있으며, 공모규정을 꼭 확인하고 제출하여 주시기 바랍니다.
[당첨자 발표] 2020 직장맘·대디 힐링프로그램 “사랑은 저녁식사를 싣고” 당첨자 발표
2020 직장맘·대디 온라인 힐링프로그램 _“사랑은 저녁식사를 싣고”에 참여해 주셔서 정말 감사합니다!!
<당첨자 명단_ 총 33명>
| 경유★(010-****-8685) | 기효★(010-****-5968) | 김금★(010-****-9267) |
| 김미★(010-****-0791) | 김수★(010-****-5270) | 김영★(010-****-9376) |
| 김은★(010-****-1279) | 김은★(010-****-8230) | 김정★(010-****-1290) |
| 김형★(010-****-3226) | 김혜★(010-****-3055) | 김효★(010-****-2451) |
| 민지★(010-****-6885) | 박지★(010-****-1781) | 백경★(010-****-0530) |
| 백청★(010-****-3462) | 유미★(011-****-4297) | 윤선★(010-****-2599) |
| 이영★(010-****-6827) | 이유★(010-****-8353) | 이은★(010-****-4848) |
| 이창★(010-****-8353) | 전상★(010-****-5570) | 정진★(010-****-7727) |
| 조미★(010-****-0159) | 조미★(010-****-6512) | 최리★(010-****-9455) |
| 최순★(010-****-8328) | 최해★(010-****-4075) | 한정★(010-****-1635) |
| 허인★(010-****-5238) | 황자★(010-****-2753) | 황혜★(010-****-7185) |
선정된 모든 분들 축하드립니다!
당첨되신 분들께 굽네치킨<굽네콤보3>을 발송드립니다. 상품을 받으시면 맛있게 드시고 가족들과 함께 먹는 모습을 인증샷으로 꼭 보내주세요. ♥
<인증샷 보내는 방법 >
1.서울시동부권직장맘지원센터가 핸드폰으로 발송한 상품을 확인한다.
2.신속하게 상품을 사용하고 가족과 맛있게 먹으며 인증샷을 찍는다.
3. 9월 14일까지 서울시동부권직장맘지원센터 메일(workingmom@hanmail.net)로 사진파일, 이름, 핸드폰 뒷자리를 기재하여 발송한다.
앞으로도 직장맘, 대디들의 목소리에 귀 기울이는 서울시 동부권직장맘지원센터가 되도록 노력하겠습니다.
많은 관심 부탁드립니다.
문의 기획협력팀 02-332-7171
글 기획협력팀 최은선
© Copyright by 서울특별시동부권직장맘지원센터
직장맘건강권캠페인 <하루 10분! 건강UP!> 1차_ 직장인을 위한 사무실 스트레칭
코로나19상황이 장기화되고 있습니다. 생활 속 거리두기로 실내에 머무는 시간이 길어짐에 따라, 우울, 무기력감 등 <코로나블루>증상을 호소하는 사람들이 늘고 있으며, 신체면역력 또한 약해지기 쉬운 환경입니다. 이에 사무실과 집, 실내에서 할 수 있는 스트레칭과 마음의 여유를 챙기는 방법 등 건강정보를 3차에 걸쳐 제공하오니 건강관리에 많이 활용하세요.
직장맘건강권 캠페인 <하루10분! 건강UP!> 1차 직장인을 위한 사무실 스트레칭 8월 24일-9월 8일
직장맘건강권 캠페인 <하루10분! 건강UP!> 2차 집에서 하는 근력강화 운동 9월 24일-10월 9일
직장맘건강권 캠페인 <하루10분! 건강UP!> 3차 건강한 마음을 위한 스트레스관리 10월 22일-6일
사무실스트레칭<상체> 동영상보기 >> https://www.youtube.com/watch?v=dsKW-rdjPwA
사무실스트레칭<하체> 동영상보기 >> https://www.youtube.com/watch?v=KpJD7__VqVM
사무실스트레칭<동료함께> 동영상보기 >> https://www.youtube.com/watch?v=UzwpUDPAgmY
<자료제공 국민체력진흥공단>
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# 스트레칭의 효과, 운동수행능력 증가 .. 7가지 효과보니 ... https://news.joins.com/article/17879962
# 운동 전 통증 줄여주는 스트레칭 4가지 ... http://www.korea.kr/news/healthView.do?newsId=148868950
