새해 운동 다짐 모두 잘 지키고 계신가요? 2024년도 이제 3개월밖에 남지 않았습니다.
남은 시간 동안 계획하셨던 운동 다짐 실천하는 의미 있는 한 달 되시기를 바라는 마음으로
성동체력인증센터에서 성동구민 및 관내 직장인들 대상으로 10월 한 달간
『건강 check! 체력 check!』 나의 건강 체력 알기 이벤트를 진행합니다.
참여하시는 모든 분께 소정의 기념품을, 1~3등급에 선정되시는 분들께는 운동용품을
드리오니 많은 관심과 참여를 바랍니다.

– 운영기간: 10월 중 매주 화, 목 9:00~18:00, 10월 19일(토) 9:00~13:00
– 운영장소: 성동체력인증센터(성수1가제2동 공공 복합청사 4층)
– 참가대상: 성동구민 및 성동구 관내 직장인(선착순 180명)
– 접수기간: 9월 25일(수) ~ 10월 15일(화)
– 참가방법: 전화접수(※사전접수 필수)
– 참가비용: 무료

– 운영내용
. 신체 계측(신장‧체중‧혈압), 체성분 검사(근육량‧체지방량)
. 생애주기별 체력측정 6~7종(근력‧근지구력‧심폐지구력‧유연성‧민첩성‧순발력‧협응력)
. 체력 수준별 인증서(1~3등급), 참가증 발급 및 결과지 제공, 맞춤형 운동 상담

 

▶자세히 보기 : 성동구청(클릭)